Tiramisu (kod: 223)

Znany też jako "malwa sudańska" ma właściwości orzeźwiające, wzmacniające, zawiera dużo witaminy C. Obniża ciśnienie krwi, działa korzystnie na mięsień sercowy, obniża poziom cholesterolu.

Sposób przygotowania: 1łyżeczka/ filiżankę, 96°C, 5-8 min